unyilbawell's Notizen, 14 Feb 19


Diätkalender ansehen, 14 Februar 2019:
991 kcal Fett: 38,26g | Eiw: 59,94g | Kohlh: 104,87g.   Frühstück: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Concentrate. Mittagessen: Ikan Bandeng Goreng, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Kikil, Tahu Goreng, Kelapa, Jagung Rebus. Abendessen: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Hati Ayam, Daging Bebek, Otak-Otak, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kikil, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Kacang Rebus. mehr...



     
 

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