Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2012
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84,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 48,23g | Eiw: 56,62g | Kohlh: 147,44g.
Frühstück: lox, Egg. Mittagessen: malaysian chicken curry, chicken curry, butternut squash, Cooked Eggplant, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Cucumber (with Peel), Rice Cooked with Coconut Milk (Arroz Con Coco). mehr...
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2282 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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carolynkateyez's Gewichtsverlauf
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