|
И кофе с молоком и сахаром за кадром.Почти ужин.
|
2237 kcal
|
Fett: 102,49g | Eiw: 98,81g | Kohlh: 250,64g.
Frühstück: Киприно Сыр Мастер Сливочный, Сливочное Масло, Каша Овсяная 7 Злаков(Моя)😋, Кофе с Молоком и Сахаром☕🍰(Мой), Авокадо Авокадо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. Mittagessen: Помидоры, Пастрома(Полезная Замена Колбасе)Моя🥚, Зеленый Листовой Салат, Норхлеб Хлеб Нарезной, Фасолевый Суп. Abendessen: ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Сахар, Норильский Молочный Завод Молоко 3,2%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%, Чипсы Диетические (Домашние). Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty Trio🍫, Кофе с Молоком и Сахаром☕🍰(Мой), Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Мастер Сливочный, Яичница, Мандарины, КДВ Нижний Тагил Харитоша, Чудо Коктейль Молочный со Вкусом Ванили🍹, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом. mehr...
|
|
1802 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 14 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 26 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 12 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vinogradd72's Gewichtsverlauf
|