|
КД
|
81,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 53,85g | Eiw: 107,10g | Kohlh: 136,97g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо без Жира, Макфа Спагетти Гречневые. Mittagessen: Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Макфа Макароны Бантики, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Кальмар в соусе. Snacks/Sonstiges: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Китбай Сайра Натуральная, Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|