|
Первый овсянлблин. В добрый путь )))
|
2098 kcal
|
Fett: 70,77g | Eiw: 68,89g | Kohlh: 194,43g.
Frühstück: Банан, Овсяноблин. Mittagessen: Сам-По Сам-Полакомься, RIOBA Сливки 10%, Шампиньоны Тушеные, Чечевичный суп с сыром и грибами. Abendessen: Цезарь Пельмени, Мирель Торт Бельгийский Шоколад, Самарский Кондитер Конфеты Мелодия Любви, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриное Крыло, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Snacks/Sonstiges: Фабрика Качества Сосиски, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). mehr...
|
|
 Kommentare
По ходу Последний ... почему никто нигде не пишет , что это омлет с овсянкой ?))) хотя судя по ингредиентам , можно было бы и догадаться самой 🤔. Лучше кусочек хлебушка Черного с яичком съесть . Это как Авокадо , по ходу)))
15 Feb 19 vom Mitglied: Snezhkapro
|
Он у вас жидкий слишком потому и не понравился 😂 я делаю из немолотой овсянки 30г и 1 яйца и всё. без молока и т.д. и получается как хрустящий тост! вкусно с любой начинкой: сыр, варенье, шоколад.
15 Feb 19 vom Mitglied: Имя пользователя.
|
Имя пользователя , взяла здесь рецепт . Молоко 30 гр по нему добавляется . Попробую ещё по Вашему . Спасибо !!!!
15 Feb 19 vom Mitglied: Snezhkapro
|
Snezhkapro, да, рецептов много)). Например, 1) С молоком и молотой овсянкой получается именно блинчик. 2)Если 2 яйца с тем же рецептом, то уже прям сильный вкус омлета. 3)30гр немолотой овсянки и большое яйцо = поджаристый тостенький тост, только не накрывать крышкой , когда жаришь с 1 стороны, иначе будет тот же омлем. А когда со второй -можно накрыть
15 Feb 19 vom Mitglied: Имя пользователя.
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Snezhkapro's Gewichtsverlauf
|