Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 23,27g | Eiw: 86,03g | Kohlh: 116,64g.
Frühstück: Certossa Fette Biscottate Integrali, Hero Light Fragole. Mittagessen: Grissini Semplici, Pane tipo Rosetta, Iperal Burger di Fassona Piemontese. Abendessen: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Miracle Noodle Pasta Shirataki, Pomodori, Insalata Mista Verde, Carote, Dulano Petto di Pollo Precotto, Salmistrato, Tagliato a Fette Sottili. Snacks/Sonstiges: Semi di Girasole Sbucciati, Marocchino, Vipiteno Yoghurt Bianco Intero, Certossa Fette Biscottate Integrali, Yogurt Magro Bella Vita. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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chichi71's Gewichtsverlauf
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