hhhhhhhha's Notizen, 16 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
61,6 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2019:
1275 kcal Fett: 46,23g | Eiw: 35,48g | Kohlh: 178,07g.   Mittagessen: 잇슬림 스파이시토마토스튜세트. Abendessen: 두부조림. Snacks/Sonstiges: 쑥인절미, 농심 에스키모밥 , 크라운 쿠크다스 스퀘어 치즈. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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