Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
|
56,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 50,31g | Eiw: 33,64g | Kohlh: 94,19g.
Frühstück: Diamant Würfelzucker, Kaffee, Aldi Kondensmilch 4%, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Aldi Kondensmilch 4%, Kaffee, Rolffes Delikatess Rohschinken. Mittagessen: Milsani Kaffeesahne 10% , Kaffee, Diamant Würfelzucker, Roter Tafelwein, Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Genchen's Gewichtsverlauf
|