cheryisher's Notizen, 16 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
40 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2019:
2414 kcal Fett: 70,90g | Eiw: 83,60g | Kohlh: 284,74g.   Frühstück: 맘스터치 딥치즈버거, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라마카롱, 파리바게트 딸기 치즈타르트, 할리스 (Hollys Coffee) 플레인 요거트할리치노, 인테이크 칼로리컷. Mittagessen: 인테이크 칼로리컷. Abendessen: CU 고소한 참치마요 김밥, 인테이크 칼로리컷, 김말이, 튀김만두, 오뎅튀김, 떡볶이, 파리바게트 햄에그 토스트, 머랭쿠키, 스타벅스 (Starbucks) 봄날 마카롱. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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