Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
67,6 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2019:
1638 kcal Fett: 75,38g | Eiw: 90,67g | Kohlh: 53,78g.   Mittagessen: Heineken Cerveza Lager, Unimarc Media Palta, Lechuga de Hoja Verde, Congrio. Abendessen: La Crianza Hamburguesa 100% Vacuno, PF Hamburguesa de Vacuno . Snacks/Sonstiges: Coors Cerveza Light. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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