Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
|
60,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
688 kcal
|
Fett: 23,31g | Eiw: 35,37g | Kohlh: 85,33g.
Frühstück: Roti Panggang, Jagung Rebus, Bubur Ayam, Cireng, Kue Pukis. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elsadem's Gewichtsverlauf
|