Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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82,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 103,22g | Eiw: 104,83g | Kohlh: 190,16g.
Frühstück: Овощное Рагу с Говядиной. Mittagessen: Данон Йогурт Питьевой с Вишней и Гранатом, Окей Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Белый Город Молоко 3,2%, Яблоки Бабушки Смит, Мясницкий Ряд Сардельки Говяжьи, Добрый Сок Томатный. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Советский. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Dimadug's Gewichtsverlauf
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