Утреннее кардио без силовой(в зале шли соревнования по КФ) -670 калорий
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140 kcal
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Fett: 9,01g | Eiw: 5,80g | Kohlh: 11,99g.
Frühstück: Кофе (Растворимое). Mittagessen: Фисташки. Snacks/Sonstiges: Капуста. mehr...
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2220 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ogranom93's Gewichtsverlauf
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