Diätkalender ansehen, 17 Februar 2019:
2399 kcal Fett: 100,47g | Eiw: 178,56g | Kohlh: 134,72g.   Frühstück: 딸기, 삶은 계란. Mittagessen: 딸기, 풀무원 컵두부 데리야끼연두부, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 찐고구마. Abendessen: 화이트 식사용 와인, 굴전, 버터새우, 감자볶음, 양파구이, 버섯구이, 소고기구이. Snacks/Sonstiges: 오뎅꼬치, 본오본 초콜릿, 아메리카노. mehr...


Kommentare 
양질의 단백질!! 너무 마니 섭취되는게 문제ㅜ 
17 Feb 19 vom Mitglied: 쌀알 .

     
 

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