Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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49,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 74,95g | Eiw: 85,30g | Kohlh: 191,70g.
Frühstück: Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Банан, Творог 5%, Мёд, Кофе. Mittagessen: Гречка, Болгарский Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Оливковое Масло, Яйцо, Авокадо Авокадо, Кофе. Abendessen: Горчица, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Котлетосы, Кофе, Пюрешечка. Snacks/Sonstiges: Заозерская Пекарня Сушки с Укропом, Effort PROTEIN PRO Шоколад Печенье, Покровский Хлеб Пирог Ягодная Палитра. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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