28lenusya's Notizen, 18 Feb 19


Diätkalender ansehen, 18 Februar 2019:
1518 kcal Fett: 77,49g | Eiw: 82,62g | Kohlh: 125,55g.   Frühstück: Корица, Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Mittagessen: Лаваш, Шашлык из Свинины. Abendessen: Киндер Сюрприз, Быстроном Салат Оригинальный . Snacks/Sonstiges: Яблоко, Апельсин. mehr...
2157 kcal Bewegung: Ergometer - 7 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...



     
 

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