Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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75,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 145,31g | Eiw: 86,52g | Kohlh: 14,84g.
Frühstück: Valio Voi, Kirsikkatomaatit, Dulano Frankfurter Kuoreton Nakki, Paistettu Kananmuna. Mittagessen: Claudel Fromage De Normandie, Keitetty Kananmuna, Lidl Ranskalainen Savustettu Makkara. Abendessen: Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Valio Creme Fraiche, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Sipulit, X-Tra Juustoraaste 23%, Kotimaista Kuohukerma, Kananmuna. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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satuli78's Gewichtsverlauf
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