Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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73,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 63,71g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 181,54g.
Frühstück: Мёд, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Сахар, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Лимак Сухари с Изюмом, Рафинад. Abendessen: Куриные Котлеты в Духовке, Каждый День Цветочный Мед, Коломенское Батон Нарезной, Агрокомплекс Сливочное Масло 82,5%, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Орбита Сырок Плавленный, Веселый Молочник Кефир 1%, Мёд. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Qirellia's Gewichtsverlauf
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