Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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82,7 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4128 kcal
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Fett: 178,68g | Eiw: 196,75g | Kohlh: 473,91g.
Frühstück: Alvarado Street Bakery Sprouted Sourdough Bread, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey. Abendessen: 365 Organic Indian Basmati White Rice, Sweet Potato, Pork Belly, Vital Farms Eggs, 365 Everyday Value Organic Mixed Mushrooms, Avocado. Snacks/Sonstiges: Kalona Super Natural Organic Whole Milk, Legion Whey+ Chocolate Peanut Butter, Great Value Frozen Blueberries, Legion Genesis. mehr...
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konstantes Gewicht
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