Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
|
51,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 62,32g | Eiw: 121,92g | Kohlh: 142,53g.
Frühstück: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Брюкке Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Модест Бифилин Лакто, Модест Творог 2%. Abendessen: Кофе, Брюкке Сыр Российский, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Белый Замок Йогурт Белый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Sonstiges: Sula Леденцы, Брюкке Сыр Российский, Кофе, Alti Сыр Плавленный Бри, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|