Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
|
82,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 102,09g | Eiw: 84,73g | Kohlh: 144,41g.
Frühstück: Добряна Сыр Король Артур, Мираторг Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Добряна Сыр Король Артур. Mittagessen: Данон Йогурт Питьевой с Вишней и Гранатом, Данон Йогурт Питьевой с Вишней и Гранатом. Abendessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Добряна Сыр Король Артур, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dimadug's Gewichtsverlauf
|