Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 34,78g | Eiw: 47,43g | Kohlh: 181,93g.
Frühstück: Пятерочка Апельсин. Mittagessen: Белое Столовое Вино, Салат Овощной. Abendessen: Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Травяной Чай (Кроме Ромашки), Зефир. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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mausbakcer's Gewichtsverlauf
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