nanaputri's Notizen, 19 Feb 19

udh diet dr awal januari tp baru pake fs semingguan ini dan mau coba share foto juga.. Foto dg berat badan yang sama setelah 13 hari diet..

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2019:
679 kcal Fett: 27,10g | Eiw: 34,70g | Kohlh: 75,58g.   Frühstück: Kopi Luwak White Koffie, Tempe Goreng, Buah Pir, Anlene Actifit Vanila, Putih Telur Matang. mehr...
2079 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, HIIT - 15 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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