Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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655,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 600,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 32,20g | Eiw: 41,94g | Kohlh: 148,37g.
Frühstück: Telur Rebus, Telur Rebus, Nescafe Creamy Blend. Mittagessen: Bubur Kacang Hijau. Abendessen: Nasi Kuning, Semur Daging, Bubur Kacang Hijau, Bubur Kacang Hijau. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Corn Flakes. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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Mawar Shary's Gewichtsverlauf
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