Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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80,1 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 58,80g | Eiw: 127,61g | Kohlh: 177,18g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Мистраль Гречка. Mittagessen: Троекурово Филе Куриной Грудки Отварное, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Авокадо Авокадо. Abendessen: Болгарский Перец, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Биокор Семя Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 2,5%, Помидоры, Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dashanavik's Gewichtsverlauf
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