Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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48 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 51,48g | Eiw: 124,37g | Kohlh: 82,92g.
Mittagessen: 全聯 豬梅花肉, 豬頰肉, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 蘿蔔糕, 高麗菜, 雞蛋, 豆腐, 雞胸肉（不吃皮）. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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