Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
|
52,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2120 kcal
|
Fett: 74,83g | Eiw: 131,34g | Kohlh: 235,13g.
Frühstück: Простоквашино Творог 5%, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Яйцо Куриное, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Националь Булгур. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Блины на Молоке, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Вкусы Мира Каштаны Запеченные Очищенные, Ясо Тофу Яблоко-Корица. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
hateregistration's Gewichtsverlauf
|