Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
|
90,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 79,89g | Eiw: 60,81g | Kohlh: 110,11g.
Frühstück: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Миндаль, Tess Зелёный Чай. Mittagessen: Миндаль, Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Tess Зелёный Чай, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко , Sstyle Хлебцы Рисовые Безглютеновые с Кунжутом и Морской Солью, Шницель Куриный. Abendessen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Российский, Яичница. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria2504's Gewichtsverlauf
|