🏋️🏻‍♀️crystal's Notizen, 20 Feb 19


Diätkalender ansehen, 20 Februar 2019:
3018 kcal Fett: 135,74g | Eiw: 165,09g | Kohlh: 293,20g.   Mittagessen: 海綿蛋糕, 旺旺 雪餅, 有殼花生(不吃殼), 紅豆湯, 豬皮, 炒紅蘿蔔, 木炒耳, 炒大白菜, 炒雞蛋(整個), 水煮蛋, 高麗菜, 醃紅菜頭(罐裝), 皮蛋, 豆腐, 蝦(烤製或烘焙), 白切雞. Abendessen: 酥餅皮, 年糕, 卡迪那 德州薯條茄汁, 桂冠 花生湯圓, 潤餅. mehr...



     
 

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