На этой фотке минус 23- 25 кг примерно. На сегодняшний день минус 26,5

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2019:
926 kcal Fett: 46,10g | Eiw: 48,80g | Kohlh: 77,00g.   Frühstück: Макдональдс Кисло-Сладкий Соус, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Биг Мак. mehr...

509 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 57
Kommentare 
Умница, браво 👏💪 
20 Feb 19 vom Mitglied: Dia_no4ka
Очень круто 👏🏻👏🏻👏🏻 
20 Feb 19 vom Mitglied: Zabavushka88
А на сколько ккал худели? 
20 Feb 19 vom Mitglied: frisya12
Тоже интересно на сколько ккал питались ? И за какой период времени скинули 
20 Feb 19 vom Mitglied: karlinaks
Вы молодцы 😍 а на сколько калл вы пытались? 
20 Feb 19 vom Mitglied: arina170
и мне очень интересно, очень мотивирует))) 
20 Feb 19 vom Mitglied: Юлемакс
👍 
20 Feb 19 vom Mitglied: Мария rzn
Друзья, подскажите, а тут как - то можно отвечать на комментарии определённого человека? 
20 Feb 19 vom Mitglied: kristinaMSK
👂 
20 Feb 19 vom Mitglied: Виолка0605
Фигассе результат 👏Красивая очень. Тут без зала не обошлось. Круто, мотивирует🙃 
20 Feb 19 vom Mitglied: IrGo1
Frisya, В предыдущем посте где фотки со спортзалом в сравнении. В комментах писала про калорийность питания чуть подробнее. А если в двух словах. Разгон был до 2450кк, после нов года ушла в дефицит на 2050 примерно..  
20 Feb 19 vom Mitglied: Tani_007
КристинаМск, нет, к сожалению нельзя отвечать. Только сами вводите имя...  
20 Feb 19 vom Mitglied: Tani_007
IrGo, спасибо огромное ! 😘 
20 Feb 19 vom Mitglied: Tani_007
Огромное спасибо за поддержку и тёплые слова!  
20 Feb 19 vom Mitglied: Tani_007
Молодец!!! Красотка!  
20 Feb 19 vom Mitglied: LiubovGor
офигеть. я вижу разницу в возрасте у этих девушек. 35 против 25. 
20 Feb 19 vom Mitglied: Convict Conditioning
Convict, 🤗 спасибо. Теперь я тоже увидела. Самое удивительное, что первая фотка мне когда-то нравилась, мне казалось , что я там хорошо получилась... видимо, в жизни было даже хуже, аз фотка понравилась. А сейчас сморю и в ужасе, один сплошной кусок сала и целлюлита. Сечас ещё много над чем надо работать, но целлюлита точно такого нет! Его вообще почти нет!  
20 Feb 19 vom Mitglied: Tani_007
супер!👍👍👍 
20 Feb 19 vom Mitglied: Елена счастлива
LiubovGor, спасибо 😊  
20 Feb 19 vom Mitglied: Tani_007
Собираем новый чат в ватсап. Приглашаем объединиться всех желающих похудеть. Нет рекламы и навязывания товаров. Живое общение и обмен опытом. 89301088995 
20 Feb 19 vom Mitglied: Елена счастлива

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Tani_007's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.