|
Как можно вкусно добрать белка😋😏
|
1397 kcal
|
Fett: 56,27g | Eiw: 87,48g | Kohlh: 139,06g.
Frühstück: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Kamis Корица Молотая, Агуша Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог 9%, ВкусВилл Каша Малаша Заварная. Mittagessen: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kamis Приправа «Томаты, Базилик и Чеснок», Гречка Отварная, Куриные Грудки. Abendessen: Подсолнечное Масло, Тушеный Кабачок с Баклажаном, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Ашан Грецкий Орех, Landers Сыр Famiglia 30%, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Fit Parad Коктейль со Вкусом Клубники, Агуша Молоко 2,5%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aisikju's Gewichtsverlauf
|