Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
59 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2019:
492 kcal Fett: 17,31g | Eiw: 35,18g | Kohlh: 54,54g.   Frühstück: Gebakken Ei, Volkoren Brood, Eiwit. Mittagessen: Kiwi, Avocado, Zwarte Olijven, Tomaten, Komkommer (met Schil), John West Tonijnstukken in Water, AH Veldsla. Snacks/Sonstiges: Appel. mehr...
2207 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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