Diätkalender ansehen, 22 Februar 2019:
1311 kcal Fett: 62,36g | Eiw: 65,42g | Kohlh: 123,34g.   Frühstück: Курица Вареная, Салат из Свеклы с Чесноком, Рис Вареный. Mittagessen: Салат с Огурцом и Мясом, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Бананы. Abendessen: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками. Snacks/Sonstiges: Оладьи Творожные 3, Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%. mehr...
1754 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...



     
 

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