kleinemaus83's Notizen, 22 Feb 19

UPS....
Heute gehts nach Österreich in den Skiurlaub, nach der Woche sind die Pfunde bestimmt wieder drauf 😉
57,9 kg Bisher verloren: 25,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2019:
275 kcal Fett: 2,32g | Eiw: 40,04g | Kohlh: 24,39g.   Frühstück: Kaffee, Haferflocken, Magerquark, Body & Fit Whey Isolate XP Vanilla Eiweiß Pulver, My Muesli Mango Kokos Granola, Honigmelonen. mehr...
2221 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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