Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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50,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 37,47g | Eiw: 63,09g | Kohlh: 147,07g.
Frühstück: Mandorle, Conad Cacao Amaro in Polvere, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Conad Ricottina Light. Mittagessen: Barilla Pan di Stelle , Go Tan Rice Noodles, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Mela. Abendessen: Wasa Integrale, Mela, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Snacks/Sonstiges: Schweppes Tonica, Perugina Nero Fondente 70%, Popcorn Preparati con Olio (al Microonde), Damiano Granella i Pistacchi . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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