Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 48,38g | Eiw: 82,94g | Kohlh: 161,01g.
Frühstück: Мёд, Сырники с Овсяной Мукой, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Приготовленная Морковь, Мойва, Рис Отварной. Abendessen: Сырники с Овсяной Мукой. Snacks/Sonstiges: Суши. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Mila(◕ᴗ◕✿)'s Gewichtsverlauf
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