Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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83,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 80,42g | Eiw: 102,64g | Kohlh: 86,91g.
Frühstück: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Лента Хлеб Идеальная Фигура, Авокадо Авокадо, Сырники. Mittagessen: Сырники, Авокадо Авокадо, Лента Хлеб Идеальная Фигура. Abendessen: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Омлет в духовке. Snacks/Sonstiges: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис". mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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naumanhik's Gewichtsverlauf
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