Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
|
81 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 64,78g | Eiw: 81,90g | Kohlh: 155,10g.
Frühstück: Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика, Жареное Яйцо без Жира, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Куриный Рулет, Картофель Отварной, Салат Овощной, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой. Abendessen: Snickers Сникерс, Куриные Голени с Кожей, Макфа Спагетти Станичные. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%, Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика, Окей Виноград Черный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|