|
Обед
|
1642 kcal
|
Fett: 58,19g | Eiw: 83,90g | Kohlh: 206,16g.
Frühstück: Курага, Миндаль, Кофе, Бахетле Пирог с Яблоками Постный, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Простоквашино Ряженка 4%, Гречка Отварная. Mittagessen: Курага, Кофе, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Творог 5%, Блины Ржаные, Простоквашино Ряженка 4%, Изюм, Имбирь Маринованный, Котлеты из Индейки на Пару, Макароны Отварные, Хлеб Зерновой, Салат Овощной. Abendessen: Курага, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Имбирь Маринованный. Snacks/Sonstiges: Курага, Кофе, Блины Ржаные, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Кофе, Блины Ржаные, Изюм, Простоквашино Ряженка 4%, Творог 5%, Блины Ржаные. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EvaAlex1983's Gewichtsverlauf
|