Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 71,20g | Eiw: 139,11g | Kohlh: 150,48g.
Frühstück: Petit Navire Thon au Naturel. Mittagessen: McDonald's Nuggets (4), McDonald's Nuggets (9). Abendessen: Oeuf sur le Plat, Sodeb'O Dolce Pizza 4 Formaggi, Crevette. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Nestquick's Gewichtsverlauf
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