Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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101 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 42,19g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 231,35g.
Frühstück: Banana, Citric Jugo de Naranja, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Integrales. Mittagessen: Pechuga de Pollo, Finlandia Queso Crema Light, Zapallito Verde, Zanahoria, Bimbo Rapiditas Wraps. Abendessen: Banana, La Paulina Queso Crema, Zanahoria, Clara de Huevo, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. Snacks/Sonstiges: Citric Jugo de Naranja, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Integrales. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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matdelc's Gewichtsverlauf
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