Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
|
57,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 47,16g | Eiw: 60,26g | Kohlh: 133,74g.
Frühstück: Молоко Гарское, Сахар, Жокей Кофе, Сыр Российский, Каша Дружба. Mittagessen: Яблоко, Сливочное Масло, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Шебекинские Макароны Ракушки. Abendessen: Князь Владимир, Jacobs Кофе Velour, Сахарный Песок, Молоко Гарское, Плов. Snacks/Sonstiges: Киржачский Молочный Завод Йогурт Сладкий Яблоко-Злаки. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zhuckov4dar's Gewichtsverlauf
|