Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
|
82,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 67,21g | Eiw: 103,43g | Kohlh: 184,38g.
Frühstück: Медовая Долина Мед, Молоко, Мистраль Гречка. Mittagessen: Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Пекинская Капуста, Яйцо Всмятку, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фунчоза, Мидии, Желтая Кукуруза (Целые Початки, с Солью, Замороженные, Отварные), Яшкино Конфеты Крокант. Snacks/Sonstiges: La Pina Арахисовая Паста, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Маасдам, Медовая Долина Мед. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dana_ct's Gewichtsverlauf
|