Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
|
62,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 66,75g | Eiw: 137,96g | Kohlh: 163,31g.
Frühstück: Пятерочка Апельсин, Ашан Помидор, Роскар Яичный Белок, Волжаночка Яйцо, Fish House Тунец Натуральный. Mittagessen: Пятерочка Апельсин, Смартори Рис Отварной, Русский Изыскъ Говядина Тушеная. Abendessen: Gallina Blanca Суп Мясной с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Prozis Протеин Whey, La Pina Арахисовая Паста, Rainbow Рисовые Хлебцы. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
natagryn's Gewichtsverlauf
|