треска, кус-кус под креветочным соусом
|
1872 kcal
|
Fett: 90,13g | Eiw: 83,39g | Kohlh: 182,50g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Сыр Фета, Помидоры Черри, Груша, Маслины, Вареное Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Сливки 20%, Помидоры Черри, Ярмарка Кускус, Креветки (Вареные или на Пару), Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Пицца Пепперони (36 см), Ritter Sport Шоколад с Йогуртовой Начинкой. mehr...
|
|
1856 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Perfectal's Gewichtsverlauf
|