Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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127,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 131,68g | Eiw: 142,98g | Kohlh: 55,90g.
Frühstück: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Deluxe American Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs. Mittagessen: salad. Abendessen: Blue Bonnet Butter, Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten), green beans. Snacks/Sonstiges: Hershey's Payday (Snack Size), Land O'Lakes Hot Pepper Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Sugar Free Lime Gelatin Dessert, Jack Link's Extra Tender Original Beef Steak Strips, Great Value Sugar Free Lime Gelatin Dessert. mehr...
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3279 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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dutch107's Gewichtsverlauf
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