Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 15,14g | Eiw: 58,06g | Kohlh: 190,08g.
Frühstück: Salatgurke, Mischgemüse, Aldi Hänchenbrustfilet. Mittagessen: Vierwälder Harzer Käse, Rote Beete, Penny Markt Schoko Drink 1,5%, Kellogg's Smacks, Äpfel, Weintrauben. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Sonstiges: Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 6,7 kg pro Woche
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Downinahole's Gewichtsverlauf
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