Try to building muscle
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1229 kcal
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Fett: 47,25g | Eiw: 123,96g | Kohlh: 85,76g.
Frühstück: Alpukat, Putih Telur Matang, Pisang. Mittagessen: Bawang Putih Dimasak , Kecambah, Wortel, Ikan Tuna Panggang. Abendessen: Hati Ayam, Kelor, Putih Telur Matang. Snacks/Sonstiges: Keju Cheddar, Mentega, Telur, Nutrijell Jelly Powder Chocolate, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. mehr...
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firsamaulidia.30's Gewichtsverlauf
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