Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
|
76,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 34,65g | Eiw: 80,06g | Kohlh: 127,56g.
Frühstück: Гудвилл Кукурузная Крупа, Молком Молоко 3.2%, Каждый День Грецкий Орех, Ашан Киви, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Активия Термостатная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка. Snacks/Sonstiges: Greenfield Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena.Borison's Gewichtsverlauf
|