Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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74,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 32,24g | Eiw: 125,41g | Kohlh: 213,84g.
Frühstück: Philadelphia Philadelphia Light, Pan Integral, Café, Mermelada, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Mandarina, Verdura Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Hacendado Bizcochos, Valor Chocolate a la Taza. Snacks/Sonstiges: Gominolas, Delicato Jamón Cocido Extra, Kiwi. mehr...
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konstantes Gewicht
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